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问患者提问

内分泌失调最佳治疗时期什么时候

自己之前一直在熬夜。近段时间一直有头晕的现象，经检查是内分泌失调。这种情况是什么原因引起的？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

内分泌失调有很多因素，如生理因素，营养因素，情绪因素，环境因素。不经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足。
养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质。

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