问题分析:你好这位朋友,运动量大小是不会导致骨骺提早闭合的。骨骺的增生取决于生长激素的作用,适当的体育锻炼会使得骨骼中骨小梁的排列更加致密,骨骼发育更加健康,还可以促骨骺的增生。
同时锻炼还可以促进肌肉细胞的发育和脂肪的消耗。所以只要锻炼不引起骨骺损伤,平时不额外过量摄入维生素D和钙剂,骨骺是不会提早闭合的,继续放心锻炼吧。
意见建议:体育锻炼要注意强度和方式,不要造成骨骼损伤。锻炼的同时要保证合理充足的营养物质摄入。要养成合理的作息习惯不要熬夜。
不要额外过量补充维生素D和钙剂,额外过量补充这些药物是可以造成骨骺提早闭合的。
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