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医生：我的小腿在锻炼时应该是有肌肉拉伤

医生:我的小腿在锻炼时应该是有肌肉拉伤吧~小腿有转筋的疼痛感！请问:我该怎么治疗？前几天没那么厉害。昨晚锻炼回家就不能用力踏地走了。

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肌肉拉伤，只有注意休息和尽量少活动用力，避免加重损伤和慢性炎症，具体可给予骨科的检查和指导治疗护理。指导意见可给予中药的洗浴浸泡或是中药的包扎固定，注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理。
注意在走路活动用力时，尽量给予拉伤部位弹性绑带的固定措施。

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