我坚持了8个月游泳几乎每天一个小时每

问题分析：你好，根据你的描述可能是饮食不合理，晚饭大部分时间都不吃的话对身体不利，也不瘦身，多加强运动，除了游泳还可以做其它运动。

意见建议：建议你按时吃饭，不吃油腻食物，不吃油炸加工食物，不吃含糖多的食物，多吃新鲜疏菜，水果。多运动锻炼身体，如跳舞、打球、骑自行车等。