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患者提问

睡眠障碍主要包括哪些

最近一段时间难以入睡,而且睡后容易惊醒,询问睡眠障碍主要包括哪些?
提问时间:2020-05-22
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    睡眠障碍主要包括睡眠失调和异态睡眠。睡眠失调包括:睡眠量不足;想睡但是无法入睡,直到凌晨两点才能入睡,睡眠质量差;

    尽管睡了一夜,但是仍感到不能消除疲劳。异态睡眠:睡眠期间出现行为或生理上的异常。

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