我每天都腰背疼

病情分析：您这个年龄的腰部的酸痛按中医讲一定是与“肾虚”有关，治疗上，一般以六味地黄丸为主。如果没有浮肿一般与肾脏关系不大。

不过这种情况建议你做个腰部CT检查，是否因身体不正确的用力引起的椎间盘的脱出或者膨出，如果没有椎间盘的脱出，最后考虑就是因为着凉或者抻拉引起的腰部筋膜炎。

指导意见：建议你注意休息，腰部不要着凉，可以腰部热敷会很好的缓解疼痛。如果是筋膜炎可以适当的按摩，理疗、拔罐等治疗。

平时也可加上一些食疗辅助治疗如：羊肾炖枸杞子，杜仲猪腰喝汤，以补肾强骨作用