脑子遇到点事总是胡思乱想

病情分析：你好，这种情况和你平时经常胡思乱想，压力大等刺激有很大的关系。指导意见：建议平时尽量减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以选择聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。

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