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怎么样才能防止脱发

我的发质是油性的,需要每天都洗头的,如果有一天洗头就油的不得了啊,因为我也使用了不同牌子的洗头水,现在我的头发可真得掉了不少啊,所以我很担心,我该怎么防止好啊。 想得到怎样的帮助:需要怎么样才能防止脱发呢?
提问时间:2021-07-02
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好啊,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

    对治你的脱发大有裨益.

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