大脑供血不足怎么办？68岁了，头晕

你好，脑供血不足可以用药物治疗,同时注意生活保养，建议注意休息,避免精神紧张,低盐低脂饮食。多吃蔬菜,洋葱,西红柿,水果,鱼,黑木耳,少量醋等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生;少吃动物脂肪,低胆固醇饮食;忌烟酒,饮食注意少油低钠,避免精神紧张,情绪波动,以减少脑血管痉挛的发生。