做完剧烈运动后突然性的右侧的腰特别疼

你好，根据你的描述和症状，目前考虑是急性腰肌劳损可能，一般主要表现为腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重现象，一般是由于不当的运动导致腰部肌肉损伤。

,建议你最近不要久坐久站，不要长时间弯腰或者搬重物，注意休息，可以佩戴腰围保护腰椎，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊活血化瘀治疗，24小时后热水袋热敷疼痛部位，24小时内冷敷疼痛部位。