我手上有出血伤口，然后碰到了水

问题分析：你好！根据你说的情况分析，你一般不会感染艾滋病。艾滋病毒在体外生存能力极差，不耐高温，抵抗力较低，离开人体不易生存。

常温下，在体外的血液中只可存活数小时。对热敏感，在56℃条件下30分钟即失去活性，且病毒在离开体外的瞬间失去传染性，故日常生活接触中不会感染。

意见建议：首先解除思想负担，保持好的心态，精神不要过于紧张。祝你健康！