38岁了，一周几次性生活较好。

问题分析：您好，性生活没有什么严格频率的限制，量力而为就可以，即使比较频繁一些，如果过后没有明显不舒服，也没有问题，和谐的规律的性生活对身体有好处意见建议：平时适当锻炼增强体质，适当增加营养，不要抽烟喝酒，尽量放松，就可以的；

如果长时间没有性欲，可以口服五子衍宗丸调理