就您所述很可能是属于眩晕范畴。其基本病理变化，有虚实之分：虚者为髓海不足或气血亏虚致清窍失养，实证为风火痰瘀扰乱清空。
您的具体辩证尚需结合脉象及其他症状。饮食作息规律，少熬夜。调试保持生活与工作平衡，保持心情愉悦。
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