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经常一个人关在家里酗酒逃避现实

经常一个人关在家里酗酒逃避现实，觉得自己一无是处，已经影响到了工作，婚姻破裂，亲情冷漠让我感觉不到活着的快乐，整天痛不欲生。

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

现实越逃避越难过，只有直面人生，去挑战去突破，才有逆转可能。你这个情况考虑有抑郁情绪比较严重了,建议梳理情绪，突破自己，每个人都是独立的个体都是不断修复中才能慢慢完善。
看一个人成功的标志不是到达顶峰多高，而是看跌落低谷的反弹力。

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