问患者提问

电子血压计量的正常值

我今年50岁了患有有高血压，想随时测量下血压，买了个电子血压计，问下血压的正常值是多少？还是吃什么东西可以降血压？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

一般来说低压不低于60，不超过90，高压不低于90，不超过140，就是正常的血压。降血压其实不需要刻意的选择食物，只要是清淡低脂低盐饮食，多吃蔬菜水果就可以如果饮食调节血压还是高，就需要药物控制了。

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