睡眠质量差多梦白天头脑昏沉伴有

你好，根据你的描述你睡眠质量差，长期这样的话会引起头昏，耳鸣等。建议你可以测下血压，血糖，血脂等有没有问题，如果有的话建议你还是先治疗原发病，如果都没有这些的话，还是建议你可以去医院的耳鼻喉科做个电测听和声阻抗的检查，看看是不是神经性耳鸣，还有你可以吃点六味地黄丸，吃吃看。

希望对你有帮助。