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颈椎转动有沙沙声怎么减轻

我有颈椎曲度变直，最近我发现我转动脖子有沙沙响声，想问下颈椎转动有沙沙声怎么减轻？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈椎转动有沙沙声生活中多见于机体肌肉劳累及颈部肌肉劳损，出现如上反应不适表现现象。生活中注意休息避免劳累，加强营养，补充维生素微量元素，可给予活血化瘀对症处理。

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