我国规定年满十八周岁身体健康的人即可献血，献血前应保持平常心，避免焦虑紧张，避免空腹献血，低血压不适合献血，患有传染病的人也是不适合献血的。
响应国家号召积极献血，献血后注意休息劳逸结合，适当补充水分，头晕等情况，需要平卧，晕针晕血需要及时治疗。
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