问题分析:你好:一般情况下如果每天早晨空腹吃几粒花生米是可以调理胃病的,但如果是只吃几粒花生、喝白开水然后吃一个苹果,经常这样的早餐对健康不利,会导致营养不良。
意见建议:建议你可以在吃完苹果后加早餐,只有营养均衡才会身体健康。
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