不能吃。尿酸高者需要低嘌呤饮食，因此一般不宜食用嘌呤含量较高的海产品。海带做为海产品的一种，其嘌呤还是比较高的。
因此，对于尿酸高都也要注意适当少吃。饮食上需要注意了，一定要注意不能吃高脂肪、高蛋白的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，少吃动物肝脏。
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