我现在脾气越来越大，一旦发火起来，很难控

你好，你这个要考虑是内火太大，肝气郁结导致的。可以吃龙肝泻胆丸来调理1周，也可以用逍遥丸调理2~3周，平时不要熬夜，不要吃太多辛辣刺激油腻的食物，不要喝酒，保持心情愉快，避免长期紧张焦虑。

饮食上多吃一些滋阴去火的食物，如莲子，银耳，山药，百合，绿豆汤，苦瓜等食物