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问患者提问

请问我怎样才能不生气？

现在放暑假了整天在家，这俩天总觉得心里莫名其妙的火大。心里挺闷的，这该怎嘛解决啊在平时一点小事就会发很大的火怎嘛才能不动不动就生气啊帮忙解决下吧

提问时间：2020-04-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你这种情况是气机上逆导致的指导意见你这种情况治疗的话可以吃点保和丸和木香顺气丸，平时注意饮食忌辛辣油腻刺激，多吃水果蔬菜，保持情志舒畅，不要有心理压力。
祝你身体健康

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