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患者提问

看了黄片以后

原本我就有一点胡思乱想的,最近看了一部黄片后心理有了包伏,有了一点心理障碍,会胡思乱想的,眼神还有一点飘。请问我该怎样输导这样的不良情绪?谢谢!
提问时间:2020-05-26
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    其实你有这些症状是很正常的,谁都有对性的需求,哪个少女不怀春,哪个少男不钟情。指导意见以后尽量避免接触刺激类影片和书籍。

    多参与群体类活动和体育锻炼。发展自己的兴趣爱好,让自己忙碌起来,充实起来,就不会胡思乱想。多做事,自然就会少想,不想。

    希望能帮助到你!

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