您好,这个产后气血不足引起,这个腰酸疼痛和受冷,寒气入体有关系。建议您可以喝一些红糖姜汤出出汗,祛除体内寒气,避免含提入体,饮食上多吃一些补气血的食物,如红枣,黑木耳,动物肝脏等,可以用黄芪党参炖老母鸡吃,会有不错的效果
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