顺产坐月子期间喝白开水好还是红糖水好?喝红糖水的话

问题分析：坐月子期间喝红糖水比较好。红糖性温入脾，具有益气养血，健脾暖胃、祛风散寒的功效，产妇在月子里怕受寒和着凉，红糖可以御寒，产妇失血多，红糖也可以补血，红糖含有有钙、铁、锌、磷和蛋白质等，产妇喝红糖水是有益的。

意见建议：具体喝多长时间没有什么规定，只要做到适量就好。