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桂圆的功效。

桂圆的功效？

提问时间：2020-08-23

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

桂圆其实就是龙眼风干加工之后的产物，比较大程度地保留了龙眼的营养和功效，具有安神、补血的功效，而且更容易保存。桂圆中含有的烟酸还具有增强人体记忆力的作用，对睡眠也有比较大的帮助。

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