你好，这要靠家长来帮助孩子调整，白天的时候多抱抱孩子，逗逗他，不要让他睡眠时间超过3-4小时。宝宝这是睡颠倒了，生物钟没调整好，需要调整过来。
这个阶段的宝宝还没有明显的昼夜观念，你要适当给宝宝固定作息时间，养成吃饱了就睡的习惯。
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