问患者提问

早上自汗，精力差，腿无力

了觉得是有点问题。我从去年七月接受素食理伦，一度身体十分好，精力很旺盛，咽炎也减轻了，一年多来没有吃过药生过病，不知道突然是怎么了?这一个多月来除饭量比以前差了些，早上特别不想吃（以前早上锻炼得好，现在精力差了就没有锻炼了），也没有发现哪儿疼。

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：建议你煮粥喝怀山药，核桃，杏仁，薏米，茯苓，黑豆。功效：益肾补气，养肝补血，体虚乏力。然后调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果和薯类的食物，一日三餐按时吃饭，不要挑食。

相关问题