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健身吃胶原蛋白有用吗

健身一个多月，大腿内侧出现了类似妊娠纹的，说是需要补充胶原蛋白和塑腿运动，所以不知道吃胶原蛋白有用吗，吃这个如果以后不吃，会不会胖呢需要医生帮助提供远程诊断:健身教练

提问时间：2020-07-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，根据你的描述是健身的过程中腿内侧出现了妊娠纹。我妈说明皮肤有一定的生长。在皮肤生长过程中补充胶原蛋白是可以的。
以后不吃不会有什么影响

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