我手淫多年，后来在冷库工作，现在经常感冒，畏寒怕冷

问题分析：根据您所说的情况，有经常感冒伴有畏寒肢冷以及早泄和头晕乏力、腰部疼痛等症状，考虑还是由于肾阳虚引起的可能性大。

意见建议：建议患者生活中注意尽量避免感受寒凉刺激，同时注意好防寒保暖以及对自己户外有氧运动，及时去医院就诊，遵医嘱积极使用五子衍宗丸配合桂附地黄丸或者右归丸口服调理，生活中注意多食用具有温补功效的食物，有手淫的习惯尽量戒除，注意好避免房劳过度。