为什么脚冰凉？

脚冰凉一般是由于阳虚引起的症状，还可能是由于肾虚或者气血虚引起的，与个人的体寒性质是有一定的关系的。建议你可以每天坚持泡脚，可以促进脚部的血液循环，有助于缓解你的脚凉的症状的，还可以通过局部的按摩，艾灸等方法来进行治疗的。

在治疗期间不要劳累，不要干重活，不要剧烈运动，要保持良好的作息习惯，不要长期的熬夜，保持充足的睡眠时间，适当运动可以增强抵抗力。