一弯腰剑突下就疼，半个月了！活动的时候，饿了都疼。

问题分析：您好！根据您的病情描述，这种情况是胃十二指肠炎症或者溃疡的可能性极大。意见建议：建议您去医院外科检查一下，可以考虑做胃镜检查。

确诊以后再决定下一步治疗。至于您说的预防，主要是注意饮食调节，以温软有营养的半流食为主，少食多餐，禁忌辛辣刺激性食物及寒凉食物，避免饥饿或者过饱。