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记忆力差脑子反应慢总是当时记住了然后过几分钟又忘了

记忆力差脑子反应慢总是当时记住了然后过几分钟又忘了背知识背一半忘一半

提问时间：2020-04-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，根据你所描述的这种情况，建议您平时可以多吃核桃等补脑的食物。指导意见：建议你平时注意多休息，避免熬夜过度劳累，多吃新鲜瓜果蔬菜等补充营养，平时要放松

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