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精神病怎么得的

我最近感觉压力特别大，总是睡不着，感觉自己得了神经病，这种病是怎么得的呢？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

长时间压抑、精神负担过重、精神苦闷、每天生活在恐惧之中、焦虑之中，或者有家族史都容易患精神病。预防精神病比较好的方法就是保持心情愉快，有远大目标和健康向上的思想。

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