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头脑发沉感觉脑袋昏沉，不清醒，好

头脑发沉感觉脑袋昏沉，不清醒，好像转不过圈一样很难受，是不是这一段考虑问题多，心情不好导致？请帮忙分析原因，谢谢

提问时间：2020-06-08

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

问题分析：你好，根据你的描述，可以调节情绪，接受心里疏导。意见建议：建议多运动，有助于血液循环，提供大脑供养量，多散心，多到户外走走，多和亲戚朋友交流，保持愉快的心情，早睡早起，凡事都要抱着积极乐观的态度。

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