咽喉有异物感?

的时候咽喉有异物感,当时持续时间有一个多月,心里压力比较大,吃了药没什么效果,后来先后去做了胃镜检查(怀疑是反流性胃炎或食道的问题),但结果没问题,之后又去做了鼻咽镜和电子喉镜,结果也均正常,但还是有异物感.医生说不用吃药,注意饮食,休息好即可．因为检查没问题，也就放心了，后来过了一段时间，好像咽喉异物感也没有了．最近大概吃了一次火锅后，又开始有异物感了，是不是又复发了？请问下我这种情况是不是慢性咽炎？有什么比较有效的治疗方法？饮食方面如何注意？谢谢！