问患者提问

怎样才能防止神经官能症

我最近一段时间感觉脑子迟钝，注意力不集中，记忆力差，检查说神经官能症，请问怎么防止这种病呢？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

平时不要太紧张，工作压力不要太大，注意休息。避免辛辣刺激性食物。戒烟酒，必要时可用一点抗抑郁药。在药物治疗的基础上，在辅助心理治疗，主要靠你自己战胜自己，把注意力转移到工作生活中去，加强体育锻炼，坚持住，慢慢就好了。

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