左腿小腿肚经常很涨，有时候刚起床就涨，是怎么回事

首先可以到医院拍个片子检查一下，看看有没有腰间盘突出压迫到神经，从而出现相关症状，如果确诊是腰间盘突出的话，可以采用注射疗法结合舒筋活血的药来调理，疗效也是不错的，如果是肌肉筋膜的原因，可以采用针灸推拿来解决，针灸推拿可以放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的血液循环。