这种情况没什么好办法解决哦，怀孕7个月以后肚子也大了，起、卧、翻身都有困难，怎么躺都不舒服，宝妈会感到耻骨痛，下背痛，臀部及大腿部也会痛，增大的子宫甚至还会压迫到一些神经，疼痛和疲惫会让你感觉不想动，但是为了能顺利分娩，还是要适当地做些运动哦。
祝您好孕！
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