问题分析：这样平时应多吃清淡养胃的食物，脾胃健运则营养才能跟上，其他的疾病才不会有。意见建议：肾虚平时吃腰果，山药比较好。
低血压主要是气血虚弱导致的，平时可以吃点大枣，银耳，蜂蜜。如果需要大补气血，紫河车即胎盘效果最好。
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