高血糖，高血脂，高胆固醇，低蛋白高的

根据您的叙述，高血脂、高胆固醇血症需要控制含脂质食物的摄入，比如肥肉、鸡蛋蛋黄、动物油类等，其次高血糖需要严格控制糖类食物的摄入，含糖量高的食物就少吃或是不吃，所以最适合您的食物和水果就是含纤维丰富的蔬菜和含纤维丰富的水果。

根据以上的分析，建议您在注意饮食的同时，还要加强锻炼，注意疾病的预防。祝您好运、健康快乐每一天！