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患者提问

我看书时总静不心来,脑子总胡思乱想

我看书时总静不下心来,脑子胡思乱想,没有很好的记忆力
提问时间:2020-05-20
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你好。人一开始到成年,好多人都会觉得自己记忆力下降。其实或许只是太希望自己很快记住一些东西,但在行动上却没有了小孩子的认真和专注。

    因为毕竟已经是成年人了,要担负生活的压力,所以在学习方面就会浮躁,静不下心。你说你脑袋里胡思乱想,能告诉我你都会想那些东西吗?

    或许在繁忙的一天之后你想却无心看书,那就先试着把它读出声,尽管也许只是过目过耳不过心,但时间长了,也能有潜移默化的影响。

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