气不够用总大喘气，是怎么回事

按照你所叙述的症状，这一般是属于肝郁气滞的症状，你要注意合理的保养休息，时刻保持精神舒畅，不要精神压力过大，一般没有太大问题，也可以试试逍遥丸，多喝开水，最好是把生姜切丝，加放红糖和水煮开，喝点热的姜汤，然后再睡一觉，出出汗就好了，在饮食上也没有什么特殊的要求，一般以清淡食物为主，并搭配一些新鲜水果。