我每天都是正常吃饭，不知道怎么回事这几天

根据你所说的情况，是体重增长了，还是其他原因呢？不知道你大便怎么样？正常吗？月经正常吗？这些都是需要弄明白的。,建议您如果是体重的增长，需要你适当控制饮食，少吃甜食面食，多吃蔬菜及水果，平时多运动，坚持每天锻炼。

同时注意多饮水，保持大便通畅。如果月经不正常，那就需要考虑怀孕的情况了。