你好，根据你的症状描述，这种情况考虑是胃部疾病反射引起的头晕。建议注意休息规律饮食保持心情舒畅，忌食辛辣油腻生冷等刺激性的食物，多喝白开水，以清淡饮食为主，尽量喝小米粥，吃绿叶蔬菜。
可以口服，乳酸菌素片，调理肠胃慢慢改善，祝您健康。
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