有手淫史，精子发黄，性生活时短，阳痿，早泄，举而

病情分析：根据你的描述，你症状主要是性功能下降引起的，性功能下降的原因很多，例如体质下降，纵欲过度等等。治疗性功能下降，首先要积极提高自己的身体素质。

意见建议：建议你首先要积极锻炼身体，提高身体素质，保证充足的睡眠。此外节制房事，如果有手淫，那最好戒掉。如果包皮过长，最好到医院做包皮切除术。

上述这些措施都可以有效的改善症状的。如果症状严重，可以服用点药物，如金贵肾气丸