准备怀孕一个月做几次才好？

备孕期间，性生活次数不宜过频！如果同房次数过频，会导致精液稀，精子数少，反倒不容易怀孕，因为精子也有个储存期和成熟期；

但也不能同房过疏，过疏会使精子老化活力欠佳。应按照人体生理节律算，受孕前一个月内，就要注意同房频率了，最好按照女方的排卵期同房，受孕几率更大。

祝早日好孕！