生气和走路上坡远了就容易心悸。

你好，根据你所描述的情况分析，68岁的女性，因上楼梯，生气后出现心悸，气短，胸闷的症状，这种情况多考虑是有心血管疾病，其次要考虑是否有高血压的情况。

建议你的情况，可以到医院心血管内科就诊，明确诊断，如果有高血压或者心脏病的情况，需要服药调理，如稳心颗粒或者脑心通胶囊，避免过度劳累，保持心情愉快。