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和我男朋友说话,说着说就生气

爱生气,心情烦,想骂人,心理有团火从背涌上心头。有时候肚子有火,有时候想哭,和男朋友说着说着话,就感觉很生气,感觉自己很委屈,有时候想杀他的心都有。但是我骂了他之后,心情好了很多,肚子里也没有火也不生气了 一年
提问时间:2020-05-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    心理分析:你好,这种情况是易激惹所以很容易发火,并且还有一些焦虑症,可能与你的生活环境有关,或者你和他不合心理指导:建议你喝一些安神补脑液,多锻炼做深呼吸放松下来不要太焦躁生气对身体伤害特别大

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