您好我认为钢钉取出后必需卧床休息。指导意见我建议您取出钢钉后卧床休息12个月，因为钢钉损伤的骨还没恢复，且下床活动时不要剧烈运动，以免造成骨折，多吃含钙高的食物，以促进骨的愈合。
希望我的回答给您带来帮助。
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